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通过心理学理论与真实案例，揭示自信如何重塑思维、化解人际冲突并突破职业瓶颈。书中提供可操作的行动指南，帮助读者以科学方法解锁内在潜能，用从容态度应对人生挑战，找到破局的核心力量。
资源类型:AI抓取
资源描述:
通过心理学理论与真实案例，揭示自信如何重塑思维、化解人际冲突并突破职业瓶颈。书中提供可操作的行动指南，帮助读者以科学方法解锁内在潜能，用从容态度应对人生挑战，找到破局的核心力量。
更新时间:2025-03-15 02:00:47
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