盘搜

八段锦，是中国古代气功功法。在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种。中国近代著名书法家于右任每天下午四时，就一直坚持练习八段锦，且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。

《情绪治愈术丨驯服不听话的情绪怪兽（完结）》是一本帮助读者理解和处理负面情绪的指南。这本书通过一系列精心设计的章节，教授读者如何识别、接受并有效地管理各种复杂的情绪，如猜忌、焦虑、嫉妒、厌倦和悲伤等。

瘦身女王郑多燕全程带练 32天Robics魅力瘦身操。

名家手把手教你写一手漂亮的好字。

最新风口项目，提前布局早吃肉，小白也能一天暴利500+资源具有时效性，随时失效，请保存到自己网盘查看！

2023Facebook营销课将教给学员关于如何利用Facebook平台进行效果卓著的广告营销，以实现商业和个人目标。本课程将介绍Facebook广告的基本概念、投放策略、分析与优化方案，以及最佳实践经验等内容，让学员能够掌握Facebook广告营销的技能并提升业务水平。 建议先收藏保存，不定时失效。

资源具有时效性，请尽快保存到自己网盘查看！

岸尚公考90天上岸计划是一项针对公务员考试的备考计划，旨在帮助考生在90天内全面提高自己的综合素质和应试能力，顺利通过公务员考试。该计划包括了课程学习、模拟考试、名师辅导、互动交流等多个方面，涵盖了行测、申论、面试等考试科目，提供了丰富的学习资源和实用的备考技巧。考生可以通过岸尚公考90天上岸计划的官方网站或相关平台获取更多信息和资源。

2024中级社会工作者系统课程，包括社会工作实务、社会工作综合能力、社会工作法律与政策。按需学习。

一门实用的家庭教育课程。通过故事情节和角色塑造，课程介绍了有效的育儿方法和技巧，包括亲子沟通、培养良好习惯、建立积极的家庭氛围等。帮助父母理解孩子的需求，提供实用指导，促进健康成长和良好家庭关系。 建议先收藏保存，不定时失效。

万门大学《雅思密训班》资源具有时效性，随时失效，请保存到自己网盘查看！

向天歌团队倾力打造，职场办公套装，包含word、excel、PPT、AE、PR等详细教程，适合办公小白，全部职场问题都搞定。

由健美冠军卓叔亲自教授，全面地涵盖了原理、动作、划计、策略等内容，实用性强。

这是一门研究模拟信号的放大、产生、加工和处理的课程，以“放大”为核心，包括电子器件与电子电路两部分。我们将先介绍运放的基本运用，再介绍半导体知识和分立元件。教学中将突出基本概念与基本分析方法， 理论联系实际，注意应用背景，将知识点串成知识链，努力增强学生解决复杂工程问题的能力。

风光摄影从入门到精通，全面系统课，零基础蜕变摄影高手-价值1399元【公众号：老王的软件清单】资源具有时效性，随时失效，请保存到自己网盘查看！