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《曾仕强》系列最全合集 视频+图文+音频共32个类目 ​​​资源具有时效性，随时失效，请保存到自己网盘查看！

曾仕强教授的《中华文化》音频大合集包括了《道德经》、《易经》、《三国演义》等十大系列，这个系列节目旨在帮助人们理解中华文化的精髓，以及它在现代生活中的应用.

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《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法，它不仅仅是一本书或一系列视频，而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历，他在其中挖掘出了一套最古老的健身法，并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式，主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作，而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者，都能找到适合自己的训练方式，并通过不断进阶提升自己的力量和体能。

《易经完全通》是一套全面、系统的易经学习课程，适合对易经感兴趣、希望深入了解和掌握易经知识的学习者。通过学习这门课程，学习者可以逐步提升自己的易经素养和应用能力，为人生和事业增添更多的智慧和力量。

JN03-游泳教学视频最全全集，包含如何克服对水的恐惧、自由泳教学、仰泳教学、4种游泳方式、蛙泳教学和游泳总汇等等。

主要内容包括《易经》的起源、卦象、六十四卦、爻辞、象数、应用等方面。曾仕强教授通过讲述孔子学习《易经》之后的一生，以及《易经》在现代生活中的应用，帮助人们理解《易经》的奥秘.

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一套专为中小学生设计的文言文学习音频课程，共264个课时，旨在通过生动有趣的讲解， 帮助学生更好地理解、掌握和运用文言文知识，提高文言文阅读能力和语言表达能力。

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